Horoscopul dietelor. Recomandări culinare pentru fiecare zodie

Berbec

Nativii din Berbec trebuie să acorde o atenție sporită regimulului lor alimentar. Mâncărurile fierbinți, murăturile și afumăturile nu numai că nu le fac bine, dar chiar le dăunează. În schimb, nucile, arahidele, frucele și legumele proaspete, cerealele nu trebuie să lipsească din meniul zilnic.

Taur

În cazul reprezentanților acestei zodii, important este să mănânce mai puține dulciuri. Preparatele gustoase și pline de calorii sunt preferatele acestor persoane, dar nu îi ajută deloc să-și mențină silueta. Iată de ce, trebuie să umple frigiderul cu legume și fructe proaspete, cu fructe de mare și pește.

Gemeni

Cafeaua și ceaiul negru nu fac casă bună cu Gemenii. De aceea, pentru a evita durerile de cap și stările de sfârșeală, trebuie să introducă în meniu câteva produse simple: citrice, roșii, carnea slabă, indiferent de care, peștele.

Rac

Nativilor din Rac li se recomandă cât mai multe lactate, în special iartul, laptele bătut, sana, etc. Varza și alte legume pregătite sub formă de salată sau supe îi va ajuta să lupte împotriva chinuitoarei senzații de foame și să-și întărească imunitatea.

Leu

Chiar dacă au o stare de sănătate de invidiat, nu trebuie, totuși, să ignore unele recomandări. Astfel, din când în când este bine să fie mai săbuiți cu mâncarea, renunțând la preparatele grele, picante și foarte gustoase. În locul lor pot consuma mere, ciocolată neagră, stafide, carne de porc slabă la grătar, salată verde.

Fecioară

Prăjelile, preparatele sărate și grase, afumăturile și dulciurile nu ar trebui decât rareori să poposească în farfuriile nativilor din Fecioară. La o parte trebuie date, de asemenea, făinoasele, dar și produsele rafinate. Mai multe alimente naturale și proaspete, gătite termic, înăbușite.

Balanță

Cereale, spanac, salatele verzi și stafidele îi vor scoate din necaz pe reprezentanții acestei zodii, contribuind la menținerea unei stări bune de sănătate.

Scorpion

Astrologii atrag atenția că starea de spirit și psihică a Scorpionilor ajunge în punct critic tocmai din cauza unei alimentații incorecte. Încercați să adăugați în mediu fructele de mare, legumele proaspete, verdețurile, carne și pește, dar nu grase, miere și fructe.

Săgetător

Nativilor din Săgetător li se recomandă mai multe produse naturale, cu conținut redus de calorii. În caz contrar, se vor simți lipsiți de vlagă. Dulciurile trebuie înlocuite cu fructe uscate și miere, în iar alunele și nucile pot lua locul gustărilor.

Capricorn

Pentru reprezentanții acestei zodii se recomandă mâncările ușoare și hrănitoare. Salate din legume, pește și carnea de pui, alături de cereale.

Vărsător

Veșnic în mișcare și neoboiți, nativii din Vărsător își pot asigura energia necesară pentru a-și duce la îndeplinire planurile zilnice din produse bogate în vitamina C. Și care acum, pe timp de iarnă, sunt citricele.

Pești

Mari amatori de mâncăruri bune și alese, reprezentanții acestei zodii trebuie să uite, pentru o vreme, de plăcerile lor culinare pentru a scăpa de kilogramele în plus. Prin urmre, trebuie să consume mai multe ouă, pește, carne slabă, fructe și legume. Fără pâine, făinoase, fără prăjituri și bomboane.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCBusiness și pe Google News

Ţi s-a părut interesant acest articol?

Urmărește pagina de Facebook DCBusiness pentru a fi la curent cu cele mai importante ştiri despre evoluţia economiei, modificările fiscale, deciziile privind salariile şi pensiile, precum şi alte analize şi informaţii atât de pe plan intern cât şi extern.