Îngrijirea tenului gras cu tendință acneică: 5 sfaturi utile 

 Dacă și tu ai un astfel de ten, continuă să citești: ți-am pregătit câteva sfaturi utile care te vor ajuta să-l îngrijești corect. 

1. Alege produsele potrivite 

Alegerea produselor potrivite este o regulă pe care trebuie să o respecți indiferent de ce tip de ten ai, dar mai ales atunci când este vorba de ten gras cu tendință acneică. Alege produse pe ale căror etichete apar cuvinte precum „non-comedogenic” sau „non-acnegenic”. Non-comedogenic înseamnă că nu va bloca porii, iar non-acnegenic că nu ar trebui să provoace acnee sau să agraveze coșurile deja existente.[4] 

Produsele care conțin acid salicilic, peroxid de benzoil sau retinoizi pot fi extrem de benefice pentru acest tip de ten. Acidul salicilic și peroxidul de benzoil sunt agenți keratolitici, fiind eficienți în exfolierea pielii și în îndepărtarea celulelor moarte care pot bloca porii. Retinoizii, pe de altă parte, sunt derivați ai vitaminei A și pot regla producția de sebum și accelerarea regenerării celulelor.[3] 

Există o gamă variată de produse de îngrijire a tenului care conțin aceste ingrediente. Vei găsi, de exemplu, acid salicilic și alte ingrediente benefice tenului gras cu tendință acneică în  produse pentru îngrijire.

2. Curăță-ți fața în fiecare dimineață și seară 

Curățarea tenului reprezintă primul pas esențial în rutina de îngrijire a tenului, atât dimineața, cât și seara. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei cu ten gras sau cu tendință acneică, deoarece aceștia au nevoie de o curățare mai profundă pentru a elimina excesul de sebum și impuritățile care pot bloca porii și pot duce la apariția acneei. 

Cu toate acestea, este important să eviți curățarea sau exfolierea excesivă a pielii. Deși poate părea tentant să încercați să elimini fiecare urmă de sebum sau de impurități, acest lucru poate de fapt să îi facă mai mult rău decât bine tenului tău. Curățarea excesivă poate irita pielea și poate crește producția de sebum, agravând problemele cu care te confrunți.[4] 

3. Evită apa fierbinte 

Chiar dacă ai putea avea senzația că apa fierbinte asigură o curățare mai profundă a tenului, aceasta poate îndepărta uleiurile naturale ale pielii, conducând la uscarea acesteia și stimulând producția excesivă de sebum, ceea ce poate duce la agravarea acneei, adică exact la ceea ce dorim să evităm.  În loc să folosești apa fierbinte, este recomandat să utilizezi apă călduță sau chiar rece.[1] 

4. Aplică zilnic o cremă hidratantă 

Tenul gras necesită hidratare ca orice alt tip de ten. Acest lucru poate ajuta la menținerea echilibrului natural al acesteia și la prevenirea producției excesive de sebum, care poate duce la acnee. Astfel, aplicarea zilnică a unei creme hidratante poate fi un pas crucial în menținerea sănătății pielii. 

Folosește o cremă pentru ten gras cu tendință acneică, una cu o textură lejeră și care conține ingrediente benefice pentru piele, care pot ajuta la reducerea sebumului și a inflamației asociate cu acnee.[2] 

5. Cere sfatul unui dermatolog 

Dermatologul este singurul care poate să îți ofere sfaturi personalizate pentru îngrijirea tenului tău. Acesta îți poate recomanda tratamente sau produse specifice pentru a gestiona și a reduce problemele asociate cu tenul gras și acneea, te poate ajuta să creezi o rutină de îngrijire a tenului personalizată și îți poate spune ce greșeli să eviți dacă vrei să obții o ameliorare a aspectului pielii. 

Îngrijirea corectă a tenului gras cu tendință acneică nu este o sarcină ușoară, dar nici una extrem de complicată. Cel mai important sfat de care trebuie să ții cont este cel referitor la consultarea unui specialist. Adresează-te unui medic dermatolog și vei afla tot ce trebuie să știi despre îngrijirea tenului gras cu tendință acneică, de la care produsele de îngrijire potrivite până la cum se utilizează corect ele. 

Bibliografie:   

 1. Kester, Sarah. „Should You Wash Your Face with Cold Water?”, Healthline, 25 Jan. 2021, www.healthline.com/health/beauty-skin-care/wash-face-with-cold-water. Accessed 2 Feb. 2024. 
 2. Lindberg, Sara. „The Ultimate Skin Care Routine for Oily Skin”, Healthline, 5 Feb. 2020, www.healthline.com/health/beauty-skin-care/skin-care-routine-for-oily-skin. Accessed 2 Feb. 2024. 
 3. Tan, Sharlene. „8 Best Ingredients for Acne-Prone Skin”, WebMD, 19 Aug. 2021, www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/best-ingredients-for-acne-prone-skin. Accessed 2 Feb. 2024. 
 4. „Tips to Banish Breakouts and Oily Shine”, Verywell Health, 2017, www.verywellhealth.com/acne-and-oily-skin-15964. Accessed 2 Feb. 2024. 

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCBusiness și pe Google News

Ţi s-a părut interesant acest articol?

Urmărește pagina de Facebook DCBusiness pentru a fi la curent cu cele mai importante ştiri despre evoluţia economiei, modificările fiscale, deciziile privind salariile şi pensiile, precum şi alte analize şi informaţii atât de pe plan intern cât şi extern.